Fascination About شد البطن

Fascination About شد البطن

Blog Article

يتم فصل الجلد والأنسجة الدهنية عن النسيج الأساسي للتمكن من الوصول إلى الهيكل الداخلي.

الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين ووضع القدمين على الأرض:

استلق على ظهرك، وثبت يديك خلف رأسك أو افردهما على جانبي الجسم.

استلق بشكل جانبي مع شد عضلات البطن، والحرص على استقامة الجسم.

ينتج عدم تناسق شكل البطن أحيانًا في الحالات التي تعاني ضعف وتراخي العضلات مع ترهل الجلد، والتي يلجأ الطبيب لإصلاحها وشدها جزءًا من العملية، ولهذا إذا كان الطبيب لا يتمتع بالمهارة الكافية، قد يؤدي ذلك لعدم تساوي الصورة الظلية للعضلات وقد يكون هناك بعض الارتفاعات والانخفاضات بالجلد، وهو ما يُعد أحد أشهر علامات فشل عملية شد البطن.

من المضاعفات النادرة الحدوث بعد أي عملية جراحية هي الانصمام الرئوي، والنوبة القلبية، والجلطة الدماغية، التي تكون بسبب عدم الحركة، وبالتالي تُكوّن خثرات دموية تصل إلى القلب، والرئة، والدماغ.

مقال حصري

تحقق من تاريخ الجراح، وتأكد من أنه يمتلك خبرة عالية في إجراء العمليات الجراحية.

كما قد يصاحب التشنج العضلي في البطن أعراض تؤثر على الجهاز القلبي الرئوي، تشمل: ضيق النفس أو تسارعه، والشعور بضغط وألم في الصدر.

يمكن ممارسة رياضة شد البطن عند مرضى الديسك في وضع الاستلقاء أو الجلوس أو الوقوف اعتماداً على درجة الألم والتحمل، ومن تمارين شد البطن لمرضى الديسك ما يلي:

تمرين الضغط باستخدام الكرة المطاطية: ضع اليدين على الأرض، وأصابع القدم على الكرة المطاطية، ومارس تمرين الضغط، ثم حرك الكرة المطاطية إلى الأمام باستخدام قدميك.

من المفيد إجراء جراحة شد البطن في نهاية عملية إنقاص الوزن. وبالتالي ، من الممكن رؤية التشوه بالكامل وعلاجه.

خلال هذه الفترة ، سيذكرك مستشارونا ببعض النقاط التي يجب اتباعها. إذا كنت تدخن ، يجب أن تأخذ استراحة من أسبوعين قبل عملية شد البطن إلى أسبوعين بعد عملية شد البطن. خلال هذه الفترة ، يجب ألا تبقى في الشمس كثيرًا. إذا كنت تستخدمه ، خذ استراحة من فيتامين “أي” والأسبرين خلال هذه الفترة وتجنب أنظمة الحمية الغذائية الثقيلة قبل الجراحة.

اجعل الأكواع على مستوى الكتفين، وباعد بين ذراعيك مسافة الكتفين شد البطن كذلك، كما يمكن أيضاً فرد يديك أمام الكتفين مسافة عشرين سم؛ مما يوسع نطاق عمل عضلات البطن.